[button]Boeken over bewegingsspelletjes online kopen[/button]

1. onze favorieten: De beste bewegingsspelletjes voor je kind

In onze gids leer je wat bewegingsspelletjes zijn en krijg je tips over hoe je kinderen kunt stimuleren om te bewegen. Beweegspelletjes motiveren kinderen om op een speelse manier te bewegen. Daarbij worden de fijne en grove motoriek van kinderen getraind.

Spelbeschrijving
De klassieker: vangen
Het klassieke bewegingsspel voor kinderen is tikkertje. Dit spel kan ook met kleine kinderen vanaf 3 jaar worden gespeeld. Het spel is erg leuk met 4 of meer spelers. Er zijn verschillende versies van tikkertje, zoals bridgetikkertje. Een van de spelers vangt de anderen. Zodra hij ze gevangen heeft, zijn ze als het ware versteend en moeten ze met hun lichamen een brug vormen. Kinderen die nog niet gevangen zijn, kunnen de gevangen spelers bevrijden door er onderdoor te kruipen. Maar de jager kan de spelers ook vangen tijdens een bevrijdingsactie. Als alle kinderen gevangen zijn, is het spel afgelopen en begint het opnieuw.
Bomen veranderen
Kleine sportspelletjes voor kinderen moeten zo min mogelijk inspanning vergen. Het spel “Bäumchen wechsel Dich” is bijzonder geschikt als je met de kinderen in het bos gaat wandelen. De kinderen kiezen een boom. Als er 8 kinderen spelen, moeten er 7 bomen gekozen worden. Eén kind is de jager en de andere spelers zitten veilig bij een boom. Als de jager roept “verander van boom”, moeten alle spelers een nieuwe boom kiezen. Het kind dat het niet gered heeft bij een boom is de volgende jager. Dit spel kan ook worden gespeeld met cirkels die op de vloer zijn geschilderd.
Visser, visser, hoe diep is het water?
“Visser, visser, hoe diep is het water?” is een kleutersportspel dat goed gespeeld kan worden in een gymzaal of op een sportveld. De kinderen vragen de visser, d.w.z. de sportleraar “Visser, visser, hoe diep is het water?”. Hij antwoordt door een diepte te bedenken, bijvoorbeeld 250 meter. De kinderen vragen hoe ze aan de overkant kunnen komen. De visser bedenkt een manier om te bewegen, bijvoorbeeld in een eendenloop, springen, springen, achteruit lopen. Dit gymnastiekspel is bijzonder gevarieerd en traint de bewegingen van de kinderen.
Hemel en hel
Bewegingsspelletjes voor kinderen, zoals “Hemel en Hel” kunnen heel goed buiten worden gespeeld als in het voorjaar de zon weer tevoorschijn komt. Dit spel is ook populair op de kleuterschool en in de speeltuin. Voor dit bewegingsspel worden met krijt kleurrijke hokjes op de straatvloer getekend. Naast beweging speelt ook het thema kleuren een rol. Onderaan wordt het vakje “aarde” geschilderd, gevolgd door de vakjes 1 tot en met 9, met 7 en 8 naast elkaar. Na 9 komen de hel en de hemel. Om het spel te laten beginnen is een steen nodig, die op de vakjes wordt gegooid. Het eerste kind begint op aarde en gooit de steen op het vakje met het cijfer 1. Springend op één been moet het over de 1 heen springen, direct naar vakje nummer 2 en verder hinkelen naar de hel. Op de velden 7 en 8 moet hij met beide benen springen. De hel wordt overgesprongen en vanuit de hemel gaat het terug naar de aarde. Vanaf het vakje waarop het kind de steen heeft gegooid, moet het deze staande op één been oprapen. Het kind moet de passage herhalen als het de lijnen overschrijdt, de steen niet goed op het veld plaatst of de tweede voet gebruikt.
Knoopnoot
Het bewegingsspel knoopmoer kan ook binnen worden gespeeld in de herfst of winter. Het is ook geschikt voor verjaardagen. Het spel is vooral leuk als er veel kinderen meespelen, er moeten er minstens 6 zijn. De kinderen staan in een kring en houden elkaars hand vast. Een van de kinderen is de knoopmoeder en doet niet mee aan het knopen. De andere kinderen knopen hun armen en benen door over elkaars armen en benen heen te stappen. Daarna moet de knoopmoeder proberen deze knoop weer los te maken. Tijdens het hele spel mogen de kinderen elkaars handen niet loslaten.
Varkentje in het midden
Eenvoudige bewegingsspelletjes, zoals het “varkentje in het midden” spel is een van de populaire spelletjes voor kinderen in de gymzaal, voor pauzes op school of gewoon tussendoor. Er is een bal nodig en er moeten minstens drie spelers zijn. Eén speler staat in het midden en de anderen proberen de bal naar elkaar te gooien zonder dat de speler in het midden de bal kan vangen. Op deze manier worden nauwkeurigheid en passeervaardigheden getraind. Als de speler in het midden, het “varkentje”, de bal heeft gevangen, moet de speler die de bal gooide naar het midden.
Stop dance
Stop dance is een sportspel met muziek. De kinderen bewegen op de muziek en de leraar stopt de muziek op een bepaald moment. Dan moeten alle kinderen als versteend stilstaan. Wie nog beweegt heeft verloren. De muziek wordt telkens opnieuw gestart en gestopt. Degene die erin slaagt niet te wiebelen tot het einde is de winnaar. Stopdans is een van de populaire bewegingsspelletjes op de kleuterschool.
Reis naar Jeruzalem
Reis naar Jeruzalem is een geschikt spel voor kinderfeestjes. Voor elk kind wordt een stoel in een cirkel geplaatst. Vergelijkbaar met de stopdans speelt er muziek, wanneer de muziek stopt, moet elk kind een plaats vinden op een van de stoelen. Er is altijd een stoel minder dan kinderen. Op deze manier moet er in elke ronde één kind uitgeschakeld worden. Het laatste kind dat op een stoel zit, wint. Dit bewegingsspel traint de aandacht en de snelheid en kan thuis worden gespeeld.

2 Wat bevorderen bewegingsspellen?

Wat bevorderen bewegingsspellen precies en waarom zijn bewegingsspellen zo belangrijk voor de ontwikkeling van een kind?
Lichaamsbeweging verhoogt de gezondheid en de kwaliteit van leven. Door beweging raken de zenuwcellen in de hersenen steeds meer met elkaar verbonden en worden de hersenen goed van zuurstof voorzien. Dit verhoogt de prestaties van de kinderen. Beweging produceert lichaamseigen boodschapperstoffen, die het geheugen bevorderen en de stemming verhogen. Wanneer lichaamsbeweging leuk is, associëren kinderen er positieve emoties mee. Dit bevordert een positieve houding ten opzichte van dagelijkse beweging.
Naast de kortetermijneffecten op het lichaam en de bloedsomloop worden bewegingsspelletjes ook in verband gebracht met langetermijneffecten op de groei, het uithoudingsvermogen, het cardiovasculaire systeem en het immuunsysteem . Sportspelletjes met kinderen bevorderen de ontwikkeling van spieren, pezen en botten; overgewicht en andere voedingsgerelateerde ziekten worden voorkomen. Spelideeën brengen afwisseling in het dagelijks leven van kinderen en kinderen ontwikkelen uithoudingsvermogen. Ze trainen evenwicht, lichaamsbeheersing en ontwikkelen ook de grove en fijne motoriek.
Door beweging en bewegingsspelletjes in de kleuterschool, zoals huppelen, springen, balanceren en rennen, verkennen kinderen zichzelf en hun omgeving. Door beweging doen kinderen kennis op en leren ze hun grenzen inschatten. Leren door beweging is de basis voor het verwerven van andere cognitieve vaardigheden, zoals lezen, schrijven en rekenen.
Teamsporten, zoals balsporten, bevorderen tactisch denken, vaardigheid en schietvaardigheid. Door buitenactiviteiten leren kinderen zich bezig te houden zonder zich te vervelen.

3. op welke leeftijd moet met fysieke activiteiten worden begonnen?

Baby’s houden al van bewegen en gebruiken hun bewegingsvrijheid, bijvoorbeeld door vrij te schoppen op een deken. Kinderen hebben een natuurlijke drang om te bewegen en dit moet worden aangemoedigd. Zodra peuters hebben leren lopen, moeten hun ouders hen altijd aanmoedigen om te lopen. Mobiliteit en beweeglijkheid kunnen worden bevorderd door de kleintjes op muurtjes te laten klimmen, over stenen te laten springen en te laten balanceren op het pad.
Door evenwichtsoefeningen worden bewegingsreeksen geoefend, wat uiteindelijk het risico op blessures vermindert. Het kind leert zijn bewegingen beter te coördineren en traint tegelijkertijd zijn spieren. Kleuters spelen vangen en verstoppertje zodra ze kunnen lopen. Bewegingsspelletjes zoals “Hoppe, Hoppe Reiter” of “Backe, Backe Kuchen” zijn al geschikt voor zeer jonge kinderen vanaf 8 maanden.
Het is zinvol om beweging en bewegingsspelletjes zo vroeg mogelijk in het dagelijks leven van kinderen te integreren om hun ontwikkeling te bevorderen. Beweging helpt kinderen hun gevoelens te uiten. Zo springen ze met enthousiasme, zakken ze neer als ze gefrustreerd of bang zijn, stampen ze met hun voeten op de grond als ze geërgerd en boos zijn.

Aandacht: Kinderen mogen nooit overbelast worden met beweging, dus let als ouders op de signalen en behoeften van je kind! Twee uur bewegingsspelletjes zijn vaak al genoeg.”

Welke spelletjes zijn geschikt voor peuters en welke voor oudere kinderen?

Waarom veranderen bewegingsspelletjes in de loop van de ontwikkeling? Hoe ouder kinderen worden, hoe meer hun bewegingsdrang verandert. Baby’s en peuters zijn nog erg ongecoördineerd in hun bewegingen. Daarom zijn bewegingsspelletjes voor kinderen een goede manier om hun bewegingen en motoriek te trainen. Speelgoed zoals grijpspeelgoed, tactiele geheugens en motorkubussen zijn hiervoor geschikt. Zo trainen ze de fijne en grove motoriek, maar ook hun geduld en reflexen.
Voor 3-jarige kleuters zijn de bewegingsspelletjes al veeleisender. Zij kunnen al complexere bewegingen maken en hun cognitieve ontwikkeling is al ver gevorderd. Spelletjes die coördinatie, kracht, evenwicht en waarneming trainen zijn geschikt voor driejarigen. Daartoe behoren tikkertje, verstoppertje en verschillende balspelletjes.

Tip: voor kleine kinderen moeten schuimrubberen ballen worden gebruikt om het risico op letsel te beperken.

Voor kinderen van 3-6 jaar zijn kinderspelletjes met beweging die het evenwicht trainen een goed idee. Dit werkt bijvoorbeeld met een opengevouwen krant. In het begin staat het kind met beide voeten op de krant. Telkens wordt de krant kleiner gevouwen. Dit wordt herhaald totdat het kind er nog maar met één been op kan staan. Dit bewegingsspel kan ook ondersteund worden door muziek. Zodra de muziek stopt, moet de krant opgevouwen worden.

5. apparatuur, speelgoed, alledaagse materialen voor bewegingsspellen

Je hebt niet veel materialen nodig om kinderen met spelletjes in beweging te krijgen. Veel dingen die je thuis hebt of in het dagelijks leven gebruikt, zijn geschikt om spelletjes mee te doen. Dit houdt de kosten voor sportspelletjes voor kinderen laag. Binnen, kussens, dozen, dekens en krukjes kunnen worden gebruikt om op te klimmen, onderdoor te kruipen, rond te rennen en te springen.
Klapstokken kunnen ook worden gebruikt voor verschillende kleutersportspelletjes:

• Twee duimstokken kunnen verticaal in het midden worden geplaatst, gebogen in een hoek van 90°. De kinderen moeten proberen in en uit deze constructie te kruipen zonder de twee duimstokken om te stoten.
• De kinderen kunnen balanceren over een duimstok die in een rechte lijn of in een zigzag is geplaatst.
• De kinderen kunnen met één of twee benen over de duimstok springen.
• Twee duimstokken kunnen evenwijdig aan elkaar geplaatst worden, als een greppel waarover de kinderen moeten springen.

Wasknijpers kunnen ook gebruikt worden voor een spel binnenshuis of in de kinderkamer. Dit spel is geschikt voor zowel peuters als kleuters. Elke speler krijgt bijvoorbeeld 5 wasknijpers op zijn kleren geplakt en moet die verdedigen. De andere spelers proberen ze van hem af te pakken. De winnaar is degene die aan het eind de meeste wasknijpers heeft.
Deze materialen zijn geschikt voor bewegingsspelletjes:

• Ballen
• Vouwregel
• Wasknijpers
• Kranten
• Krukjes en stoelen
• Dekens
• Kussens
• Kartonnen dozen

6. boeken over bewegingsspellen online kopen

No products found.

No products found.

No products found.